歯の定期検診で未来の笑顔を守ろう！歯が痛くないからこそ行く理由🦷
- ケア（予防）
- むし歯予防
- 口腔ケアとオーラルフレイル・口腔機能低下症の予防
- 歯周病の予防
今回は歯の定期検診についてお話しします😊
皆さんは、お口の中に気になることがなくても歯科医院に定期検診に行っていますか？
また、将来の自分の歯のことについて考えたことはありますか？
多くの方は、病院=何かあった時という印象をお持ちの方がほとんどだと思います。
当院は、歯が痛みなく不自由なくお食事出来る健康的な歯を維持するために定期検診を勧めております❗️
では、何故定期検診が必要なのかというところを
今回お話しさせていただきたいと思います😊
福岡市にお住まいの方は福岡100企画「#100レター」特別号をご覧になりましたか？
この中に100歳まで元気で暮らすために福岡100アイデアリスト〜明日からできることをひとつずつ〜
というページがあり、健康的な食事や運動、生活習慣、趣味などあなたが100歳まで充実感を持って生きていけるように今できることのリストが書かれていました。
その中に歯のメインテナンスについて4項目があり、
・よく噛んで食べよう 要介護リスクが減らせる！
・歯ブラシは1ヶ月に1回交換しよう 歯ブラシが劣化すると清掃効果は4割以上低下
・フロスや歯間ブラシを使おう
・年に一度は歯科健診！ 歯医者さんでしか落とせない汚れもあるよ
と書かれていました。
みなさんいかがですか？
福岡市がいかに歯のメンテナンスが大事だと考えているかが分かりますよね？
〜👨🏻⚕️定期検診でどのようなことをするのか〜
🦷むし歯・歯周病のチェック
定期検診でまず行うことはむし歯の有無や歯周病の進行状況のチェックです。
むし歯は痛みなどの症状が出てからだとかなり進行してしまっています。
症状が出ない初期のうちに早期発見・早期治療することで、歯の寿命を延ばすことができます。
また、歯周病はサイレントディジーズ（静かなる病気）と呼ばれるように、
自覚症状が少ない病気です。
歯周病が進行し、歯槽骨(歯を支えてくれてる顎の骨)が溶けてしまうと
それを再生することは非常に困難です。
定期的に歯ぐきの状態を検査し、良い口腔内環境を保つことで歯周病の進行を防ぐことができます。
🦷歯石の除去
日頃から歯磨きに気を使っていても、歯石が付きやすい下の前歯の裏側などはどうしても歯石がたまってしまいます。
歯石がたまるとその部分がざらざらしてプラークがたまりやすくなります。
歯石を定期的に除去し、つるつるの歯を保つことで歯磨きもしやすくなり歯周病予防につながります。
🦷プラークの除去
歯磨きを頑張っても100％の汚れを除去することは難しいです。
フロスや残ったプラークを赤く染め出す染め出し液を使ったことがある方はイメージが付きやすいと思いますが、
しっかり磨いたつもりでも2〜3割の磨き残しがある方がほとんどです。
磨きにくい場所、プラークのたまりやすい場所は決まっているためその部分はむし歯になってしまったり、歯周病が進行しやすくなります。
汚れが残りやすい場所をプロケアでしっかりきれいにしていきます。
🦷噛み合わせのチェック
自分の歯や詰め物、被せ物は使用していると自然とすり減ってきます。
そうすると噛み合わせも変化してくるので、今まで大丈夫だったのに強く当たってくることもあります。
むし歯や歯周病でもないのに噛むと痛いといった経験はありませんか？
これを放置すると歯が欠けたり、詰め物、被せ物が取れたり、場合によっては歯がぐらぐらと揺れてきたり、割れてしまうこともあります。
また知覚過敏の原因にもなります。
これらを防ぐために“咬合調整”と呼ばれる噛み合わせの調整をします。
また歯ぎしりや食いしばりのある人にはマウスピースの提案をしたりします。
お口の中の汚れのチェックも大切ですが、力のコントロールをすることも同じくらい大事なのです。
🦷フッ化物の塗布
お口の健康のため、むし歯予防に大切なのは歯磨きだけではありません。
むし歯予防に大きな役割を果たすのが、フッ化物の効果的な使用です。
毎日の歯磨きでフッ素入り歯みがき粉を使っている方は多いですよね。
実は、歯みがき粉の量や磨く時間、お口のすすぎ方にもフッ化物を効果的に作用させるポイントがあります。
歯科医院の定期検診では、歯みがき粉に入っているよりもより高濃度のフッ素塗布を行います。
ホームケアを合わせて行うことで、より効果が期待できます。
🦷その他異常がないかチェック
定期検診で見るのは、むし歯や歯周病だけではありません。
お口の中の粘膜や舌に異常がないかもチェックします。
口腔癌という言葉を聞いたことがあるでしょうか？
実はお口の中にも癌ができるのです。
なかなか治らない口内炎だと思っていたら癌だった、ということも。
歯や歯ぐきを診るのと同じように、お口の粘膜や舌を診ることもまた大切なことです。
なぜ定期検診が大切なのか🐰
学校では、毎年歯科検診があったと思います。
しかし、大人になると健康診断に歯科検診が入っていることはほとんどありません。
（最近では、福岡市の取り組みで歯科検診も入るようになりましたが…）
特に気になることがなければ10年単位で歯科に行っていないという方も少なくありません。
しかし症状がなくても、むし歯や歯周病は進行している場合が多くあります。
症状が出てから歯科医院に行くと、治療に時間がかかったり場合によっては歯を抜かなくてはいけなくなることもあります。
定期検診や定期的なクリーニングを習慣化することによって良いお口の状態を保ち、むし歯・歯周病の予防はもちろん、治療が必要な場合には早期に治療を行うことが大切です！😤
そしてそれが皆さんの全身の健康につながります。
定期検診の頻度🐼
歯科医院での定期検診の頻度は3〜4か月に1回、半年に1回、など様々です。
これはお口の状況は人それぞれのため同じではないのです。
歯科医院によっても様々ですが、
当院ではむし歯や歯周病のリスクが高い方は1〜3か月に1回、低い方でも半年に1回を推奨しています。
もちろん希望をされ、毎月通って下さる熱心な方もいらっしゃいます。
定期的に歯科を受診することで、結果的にお口や全身の健康につながり医療費が抑えられるという研究結果もあります。
ぜひ歯科での定期検診を習慣づけましょう❗️
ケンタロウ歯科・矯正歯科 福岡市南区 Tel 0120-37-1815
