歯ブラシのオススメと交換時期
- ケア（予防）
こんにちは、受付の飯田です。
今回は皆さんが毎日使う『歯ブラシ』についてお話ししたいと思います👀
歯を清潔に美しく保つために欠かせない歯ブラシ！！！！
皆さんはどのくらい使ってから交換していますか❓
「まだ使えるから」と同じものをずっと交換せずに使ってはいませんか❓
歯ブラシは使えば使うほど本来の機能が発揮できなくなっていきます😨
うまく歯が磨けていない患者様に「きちんと歯磨きしていますか？」と聞くと「はい、しっかり磨いています」と答えます。
嘘をつく患者様でもないし、しっかり磨いているのは間違いないんだけど磨けていません。
考えられるのは２つ。
１つは歯の磨き方がよくない。歯磨きの仕方は非常に重要です。私たちは歯と歯ぐきの境目を磨くバス法というやり方をオススメしています。
そしてもう１つは歯ブラシが悪い。
歯ブラシが悪いのも２つあって、１つは歯ブラシ自体があまりいいものではない。必ずしも安い歯ブラシが悪いということではないのですが、毛先が硬すぎたり、すぐ毛先が広がるのは良くありません。
そしてもう１つはいい歯ブラシを使っているんだけど、長期間使っていて毛先が広がってしまっていることです。
🌟交換の目安は1ヶ月🌟
1日に3回歯磨きをしたとして歯ブラシの寿命は約1ヶ月と言われています。
思ったよりも短いと思う方もいらっしゃるかもしれませんが
歯ブラシは【毛先が命】です！！1ヶ月未満でも毛先が広がっていたら
寿命だと思ってください😭😭
皆さんの現在お使いの歯ブラシはどうですか❓毛先は広がっていませんか❓
同じ歯ブラシを長く使い続けていると弾力性がなくなり、汚れをかきだす力も
落ちてしまいます！！いくら丁寧に磨いたとしても毛先が広がった歯ブラシでは
効果は期待できません！！！
歯ブラシを長く使い続けていると…
長く使って弾力のない歯ブラシは磨いている最中に歯や歯茎を傷つけて炎症を起こすことがあります。また、綺麗に磨けずに歯周病やむし歯を防ぐことが出来ません！
また、古い歯ブラシほど雑菌が繁殖しやすく、汚れた歯ブラシで磨き続けると口臭が発生する可能性もあります😱
歯ブラシは清潔に保ちましょう☀️
歯ブラシの雑菌は、歯を磨いたあと増殖します！
これは歯ブラシに付いた水分や保管環境が雑菌が増殖しやすくなっているためです。
使用後はきちんと歯ブラシを洗いましょう！
使用後の歯ブラシの水分をちゃんと切らずにそのまま洗面台の扉の中に立てたり、口をゆすぐコップの中に歯ブラシを入れていませんか❓😱
やはり水分が残っている状態が一番よくありませんので、しっかり水を切ってください。できればガーゼでも巻いて振ってほしいのですが毎回となると非常に面倒です😭
周りに迷惑にならない程度に振ることができれば、水分を落とし、
そのあと風通しの良い環境で保管することが1番大切です😄
オススメの歯ブラシ🦷
ドラッグストアや通販で販売されている歯ブラシは種類も値段も様々で選ぶのは難しいですよね…😩
ここで私達がおすすめする歯ブラシを紹介したいと思います‼️
- ルシェロピセラ
ケンタロウ歯科ではこのルシェロシリーズをおすすめしています😳❣️
『この歯ブラシを使ったらもう他の歯ブラシには戻れない！！』と患者様から
多くの言葉を頂いております😍もちろん私達スタッフも愛用しております❗️
この歯ブラシが人気な理由はこちらです‼️
１．奥歯への届きやすさ
歯ブラシの先端の形状が親知らずの奥の奥まで届く特徴があります。
先端は山切りカットで、先端集中植毛になってます。
この独立した山切りカットの部分がピンポイントで奥歯や歯並びの悪い部分を磨きやすい理由です。
歯の列のカーブにそったネックの形により角度をつけなくても自然と奥まで届くようになっています。
2．歯肉溝、歯間部への毛先の届きやすさ
歯ブラシの毛の部分にも、奥歯が磨きやすい特徴があります。
まず毛の長さが2種類あり長い毛と短い毛を混合した段差植毛で出来ております！
長い毛は歯と歯の間までブラシが入り込みますし、歯肉溝・歯周ポケットにも入っていき歯周病予防になります。また、短い毛は歯の表面を磨くことでむし歯予防になります。
ルシェロは歯科専売品となっておりますが最近では通販や百貨店などでも
販売されているようです❗️この機会に是非一度お試しください😊
❇︎✳︎清潔な歯ブラシでお口の健康を守りましょう✳︎❇︎
歯ブラシの定期的な交換はお口の健康を守る上で大切な事です❗️
また、世の中にはたくさんの歯ブラシの種類があります❗️
我々もすべての歯ブラシの知識があるわけではありませんが
お口、歯茎、歯の状態に合わせて歯ブラシ選びのお手伝いができると思います❗️
歯ブラシ選びでお悩みの方は当院でお気軽にご相談ください☺️
ケンタロウ歯科 福岡市南区柏原1-2-2 / Tel 0120-37-1815
