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皆さんこんにちは🌞😃
歯科衛生士の前田です。

さて　私も含め　年齢を重ねてくると
色々と体の不調が現れてきます。
転ばぬ先の杖　ではないですが　のちのち後悔しない為に

「50代から始める歯周病対策｜歯を失わないために今できること」
についてお話ししたいと思います。

「歯ぐきから血が出る」🩸「最近、歯がグラグラする気がする」…
そんな症状、年齢のせいだと思っていませんか？
実はそれ、**歯周病のサイン**かもしれません。

50代以降は歯周病のリスクが一気に高まり、「気づいたときには歯を支える骨が溶けていた」というケースも少なくありません。

今回は、
**今から始められる歯周病対策**
についてお話しします。

1. **歯周病について知る**

-歯周病はSilent Disease(静かなる病気)と呼ばれている

-歯周病の原因は歯周病菌という細菌

– 自覚症状がないまま進行していく
– 45歳以降から進行が速い
– 放っておくと歯を失う原因に

＊実際、歯を失う一番の原因は虫歯より歯周病なんです！

2. **50代から体の変化が起き始める**

– 加齢による免疫力低下
– ホルモンバランスの変化（女性は特に更年期）
– 糖尿病、高血圧などの生活習慣病との関係
– ストレスや喫煙の影響も

3. **今すぐできる具体的な対策方法**

– 歯ブラシだけではなく歯間ブラシ・フロスの習慣化
– 1日1回は「丁寧な歯磨き」（夜がおすすめ）

– 痛みがなくても歯医者に行く
– 3〜6か月に一度の歯の定期検診とプロのクリーニング
– 自分に合ったケア用品の選び方（例：歯周病対策用歯磨き粉）

4. **当院での歯周病予防サポート**

-歯磨きや口腔衛生指導

– 歯周ポケットの測定や出血チェック
– 生活習慣アドバイス
– 痛みの少ない歯のクリーニング
-定期的なレントゲンでの虫歯🦷歯周病のチェック

50代はまだまだ歯を守れる世代です。
「昔より歯ぐきが気になるな…」と感じたら、それはケアを見直すチャンス。

将来の自分のために、今から行動を始めましょう！

ケンタロウ歯科・矯正歯科　福岡市南区　Tel 0120-37-1815